２０２２年１０月２９日（土）に、ことひらまちじゅう図書館「ちょっとこ場」にて、香川歯科医院（ことひらまちじゅう図書館館長）の香川博先生を講師にお招きし、「良い「歯」でいきいき健康ライフ～自分の歯を守るために～」と題して勉強会を開催しました。
まず初めに、香川先生が作成された資料「オーラルフレイルって何？」をもとに、加齢とともに口の機能が低下していく過程「オーラルフレイル」について解説いただきました。
口は「たべる」という栄養を取り込む入り口。口の機能が低下すると、あらゆることに影響を及ぼし負のスパイラルになるとのこと。
口の機能の低下の原因とそれに伴う症状に加え、機能低下どのように防ぐかについてを教えていただきました。
また、歯をとりまく組織にかかわる病気「歯周病」を防ぐ手段として、効果的な歯の磨き方を道具を用いて具体的に示していただきました。
今回香川先生にお教えていただいた内容を、これからの健康ライフに是非役立てたいです。
